Δίαιτα του στρατιώτη: Χάνετε 4,5 κιλά σε μία εβδομάδα. Πρόγραμμα ανά ήμερα

Με τη δίαιτα του στρατιώτη μπορείτε να χάσετε βάρος γρήγορα, ακόμα και 4,5 κιλά μέσα σε μία μόνο εβδομάδα. Αλλά κατά πόσο αυτή η διατροφή φέρνει τα αποτελέσματα που “υπόσχεται”; Είναι κάτι που αξίζει να […]

Έτσι «χτίζουν κορμί» οι bodybuilders στην Αφρική [Βίντεο]

Εσείς τι νομίζατε επειδή ζουν στην Αφρική και μένουν σε καλύβες χωρίς γυμναστήρια εξελιγμένα όπως έχετε εσείς που ζείτε στον δυτικό πολιτισμό δεν μπορούν να κάνουν κορμί; (Διαβάστε την συνέχεια Παρακάτω)

Εσείς μπορείτε να μαντέψετε τι είναι ΑΥΤΟ; [photo+video]

Εσείς μπορείτε να μαντέψετε τι είναι ΑΥΤΟ;Αν νομίζετε πως αυτό που… απεικονίζεται στην φωτογραφία είναι παγωτό, κάνετε μεγάλο λάθος. Ανακαλύψτε την σοκαριστική αλήθεια στην συνέχεια του άρθρου… (Διαβάστε την συνέχεια Παρακάτω)

Ενώ κάνεις δίαιτα δεν χάνεις κιλά; Να τι κάνεις λάθος!

Σύμφωνα με έρευνες, οι περισσότεροι άνθρωποι που ξεκινούν μια δίαιτα προκειμένου να χάσουν το περιττό βάρος, δεν τα καταφέρνουν με την πρώτη προσπάθεια. Αν η διατροφή που ακολουθείτε δεν είναι ισορροπημένη ή υγιεινή, τότε ίσως, […]

Καταπολεμά τον καρκίνο, τη χοληστερίνη και βελτιώνει τη μνήμη – Δείτε ποιος είναι ο «βασιλιάς των φρούτων»

Πρόκειται για ένα από τα πιο χρήσιμα φρούτα για την υγεία μας. Ακούγοντας τη λέξη μάνγκο, στο μυαλό σας έρχεται κάτι εξωτικό, τροπικό αλλά κυρίως μακρινό. Δεν έχετε άδικο, αφού το μάνγκο είναι φρούτο που […]